O IMC (Índice de Massa Corporal) é uma ferramenta simples e bastante utilizada para avaliar se uma pessoa está dentro do peso ideal em relação à altura.
Abaixo, você pode calcular seu IMC automaticamente. Basta inserir seu peso e altura para saber sua classificação.
Calculadora de IMC
⚠️ Atenção: o IMC é uma estimativa geral e não considera composição corporal (como massa muscular e gordura). Para uma análise mais precisa, consulte um profissional de saúde ou educação física.
Sou gaúcha, natural de Caibaté, formada em Educação Física – Licenciatura Plena pela Universidade Federal de Santa Maria (UFSM). Sou também especialista em Personal Trainer, com foco na prescrição de treinamentos personalizados para estética corporal, grupos especiais e recuperação de lesões.
Minha trajetória profissional começou em Florianópolis, onde atuei por 10 anos em salas de musculação em academias. Após essa experiência, decidi me aventurar no mundo dos negócios, passando 3 anos e meio em uma StartUp. Recentemente, retornei à minha cidade natal, onde recomecei minha carreira como personal trainer e também como professora em escolas de esportes.
